口腔溃疡（下）：正确的处理措施 2014-11-09 何剑亮 * 编者按： 昨天我们聊了口腔溃疡的病因及症状，今 天再聊聊大家关心的问题：如何治疗以及 如何预防。 四、既然治不好，该怎么承受口腔溃 疡之痛？ 医学上有很多疾病无法彻底根治，我们称 之为「绝症」，不幸的是，口腔溃疡也是 其中之一。 1. 常规治疗措施 医生常常会给你开一些消炎、止痛的药 物，主要是在溃疡局部使用的药物。 当疼痛难忍到极致的时候，医生也许会使 用局部麻醉药进行溃疡表面的麻醉以降低 疼痛感。 因为口腔溃疡的发生还和全身免疫系统的 失调有关，因此医生可能会使用增强免疫 力的药物。 2. 怎样正确地「自己搞定」 懒人们肯定懒得去医院看病，这种可以自 愈的小毛病也可以自己搞定。 在市面上售卖的华素片（西地碘）等非处 方药，都是相对安全的。不过使用之前请 查看好说明书，尤其是儿童，一定要在大 人的看护下使用。 当口腔溃疡的病程超出自我预期，症状没 有缓解趋势的时候，还请乖乖挂号去找口 腔医生吧。 3. 吃什么都痛，是不是什么都不能吃？ 关于忌口，其实没有什么特别的注意事 项，只要你忍得住麻辣烫流过溃疡表面时 产生的*的快感，你尽管去享用。但作 为一般的地球人，还是建议减少食用辛 辣、过烫的食物，否则，等同于火上浇 油。此外，橘子、西红柿等比较酸的水果 也可以刺激伤口、加重疼痛，溃疡期间不 吃也罢。 4. 盐水漱口算不算「伤口上撒盐」 医生还会建议你饭后使用漱口水（包括清 水，淡盐水）漱口，保持口腔卫生。虽然 这种方法就算没有溃疡也值得实践，但是 发生溃疡期间多漱口，可以减少食物残渣 在口腔内停留的时间，这样可以减少细菌 生长，因此可以减小溃疡感染造成症状变 重的可能性。 五、有什么办法能让口腔溃疡别再长 出来？ 请大家放轻松，虽然口腔溃疡是「不治之 症」，但也并不是说我们就「完全没办法 预防」。 虽然不能让它「再也不长出来」，但我们 可以设法延长复发的周期，减轻疼痛的程 度，缩短愈合的时间。 1. 首先要保持良好的心态，口腔溃疡不是 危及生命的疾病（遇到癌性溃疡者除 外），大多数时候，心态越差，溃疡就越 容易蠢蠢欲动。 2. 拥有一个积极的生活态度，保持良好的 生活习惯，早睡早起，经常锻炼，营养均 衡…… 虽然，有研究表明这些措施只有安慰作 用。但是，卸下沉重的心理负担，不光对 减少口腔溃疡的发病频率有效果，对于其 他疾病也是有良性作用的，对生活本身也 具有积极的意义。 最后要提醒一句，看了此文后，请千万不 要擅作主张给自己或亲朋好友看病。一旦 出现异乎寻常的溃疡时，请尽快就医