各种能够传染的疾病，大部分都集中在某一类特殊人群中，一般人当中很少。比如，最厉害的艾滋，主要在TXL和XD人群中，普通人当中很少。狂犬病是被狗咬了，舔了，才有可能。丙肝主要是在有输血和有偿献血经历的人群中。疟疾、登革热是被蚊子咬了以后。出血热是接触了老鼠以后。

偏偏乙肝感染者是分布在各行各业，天南海北，可以说就在我们身边，因而难免让一些人对乙肝产生了恐惧，也让乙肝感染者或明或暗的受到一些不一样的待遇，或者说歧视。

广大乙肝感染者出于对家人的爱护，也对自己的乙肝是否会传染给家人忧心忡忡，我今天主要给大家讲讲哪些方式不会传染乙肝，以帮助大家消除对乙肝的恐惧。

不会传播乙肝的行为以及可能传播乙肝的行为

有没有乙肝表面抗体的保护，对于是否会传染乙肝至关重要。在各种接触方式中，有没有乙肝表面抗体的保护，对于传染的概率来讲有着天壤之别。换句话讲，千防万防，不如有了表面抗体。

我先来讲讲，在有乙肝表面抗体保护的情况下，哪些行为传染乙肝病毒的风险很小。

1. 接触到少量的含有乙肝病毒的血液，比如打耳洞、刮胡子、在有牙龈出血和口腔溃疡的情况下和乙肝感染者共用餐具、被少量乙肝血液溅到皮肤上、医务人员在工作中被带有乙肝感染者血液的针头刺伤。。。。。。

   我这么说绝对不是让大家随便去打耳洞、随便共用刮胡刀，也不是让大家皮肤溅上了乙肝血液不当回事，被乙肝针头刺伤了也不处理。只是说风险很小，不必过于紧张。

2. 带有乙肝病毒的母亲给打过乙肝疫苗的婴儿哺乳；

   中华医学会传染病学分会出的防治指南和中华医学会妇产科学分会出的防治指南里面，都是这样讲的，关于这个问题，我以后会详细讲，今天放在这里，主要是为了说明乙肝表面抗体的保护作用很强大。

3. 偶尔为之的无防护“为爱鼓掌”。

   这个可以从实际工作中反推出来：很多乙肝感染者的配偶，共同生活很多年仍然没有感染乙肝，并且孩子都有了，也没有被传染上乙肝。大家可以想想，孩子是哪里来的？

   这样讲，绝对不是说，有了表面抗体的保护，就可以随心所欲了。如果不是为了生孩子，平时还是应该采取防护措施的。

4. 游泳。
   

接下来我再讲讲，在没有乙肝表面抗体的保护下，哪些行为传染乙肝的风险也是很小的。

1. 日常工作中的接触，包括握手，拥抱，共用办公用品，一起开会等。

   乙肝病毒是一种经过血液传染的病毒，日常这些行为不会见到血液，自然通常也不会传染。

2. 偶尔在公共餐厅就餐。

   我强调的是偶尔。如果是长年在共用餐具的公共餐厅就餐，最好要有乙肝表面抗体的保护。我在实际工作中观察到，二十岁左右是乙肝感染的第二个小高峰。第一个小高峰是孩子出生前后。为什么二十岁左右感染乙肝的人会多一些，目前医学界没有答案。我推测，和出生以后注射的疫苗在二十岁左右逐渐失效有关，也许和这个年纪的朋友开始离开原生家庭，在外就餐或者在集体餐厅就餐增加有关。

3. 被蚊虫叮咬。

   这一点至今仍有争议。我国南方地区，蚊子肯定比北方多很多，但是南方地区的乙肝感染率并不比北方高。夏天时候乙肝的感染率，也不必冬天高。因此，现在多数专家的意见还是认为蚊虫叮咬传染乙肝的可能性很小。

上面我总结了几种典型的“不传染”的行为方式，希望可以对大家有所提示，希望大家多多收藏，评论，转发。

对于乙肝感染者而言，如果想避免传染给家人，最重要的措施就是确保家人都有乙肝表面抗体。做到这一点，基本上就不会在家中传染了。这一步可以说比任何防护措施加起来都重要100倍。做到这一点了，日常生活中一些小细节还是应该尽量注意，比如贴身的用品分开用，牙刷、毛巾、剃须刀分开，餐具最好分开用。

在这里，不要走两个极端，一个是认为乙肝很可怕，有了表面抗体依然不放心，平时和家人在一起心惊胆战的，这个不能碰，那个不能摸，共用一次就很担心传染。这是没必要的，有了乙肝表面抗体的保护，可以抵御绝大多数的感染。

另一个极端是，认为已经有了表面抗体的保护就可以什么都不在乎了。曾经有个感染者，他家人有了乙肝表面抗体，我告诉他日常生活还应该注意123456，结果他当场和我翻脸！！！

我们应该采取的正确的态度是，让家人都查查乙肝五项，如果有乙肝表面抗体，就不必过于担心传染，日常生活稍加注意即可，个人物品分开使用最好。以后每隔两三年让家人复查一下乙肝五项即可。

如果家人没有乙肝表面抗体，那么应及时注射乙肝疫苗，具体如何注射，我以后开单章细讲，敬请关注！

最后，希望随着公众对乙肝的理解越来越科学，能让广大乙肝感染