宝宝脾气大是没吃对 最新研究证明，儿童情绪不稳与饮食有关，一些儿童脾气暴躁可能祸在饮食。

       （一）具体原因是：

       1.饮食中含钙量少 钙有抑制脑神经兴奋的作用，脑神经有充足的钙容易保持情绪稳定，缺钙则会情绪不安，易激怒、周身无力。

         2.饮食糖分过量 食甜点、饮料，会使体内血糖升高，为了降低血糖，胰脏必须分泌大量胰岛素，引起副肾素分泌过剩，从而引起烦躁、发怒、情绪不稳。  

        3.B族维生素缺乏 糖分摄入过多，要变成热量，必须消耗B族维生素。如果饮食B族维生素缺乏，就会造成精神亢奋，情绪失控。

        4.维生素C缺乏 精神经常紧张要消耗维生素C，饮食中如维生素C不足，脑神经机能就会降低，也会造成情绪不稳。  

      （二）应对措施是:

        1、首先从孩子的兴趣爱好出发，培养出小孩的兴趣点，在兴趣同时培养多余孩子之间的交流与沟通。  

         2、避免家长的过分宠爱已经溺爱（这里主要指的是精神方面）

       3、作为大人一定要在孩子面前树立良好的榜样，因为这个阶段的孩子的模仿能力是相当强的。

       4、让孩子多与同龄小孩接触玩耍，这样也可以极大限度的调节孩子的情绪。           

        5、不要对孩子百依百顺，要培养良好的生活习惯。