你好，首先有个观点，不是只有找到G点才能达到高潮。 

首先，并非只有找到G点才能达到高潮，因为女人的高潮分为两种——阴蒂型高潮和阴道型高潮。要想实现阴道型高潮确实少不了G点的兴奋，所以找到G点的位置和知道如何刺激是应当的。G点位于阴道的前壁中段。

指导意见：平躺时若伴侣协助寻找，插入中指和食指，略弯曲，指腹朝上，约进入两节手指时，指腹触及11点至1点方向区间有个硬币大小的凸起；或者借助G点棒（一种性玩具），顺着G点棒的弧度贴阴道近尿道侧探入，G点棒头正好触及G点；或者是俯卧位，抬起臀部，从后方用拇指，指腹向下伸入阴道，指根碰到耻骨时指腹触及部位基本可触及G点。刺激G点时，同时按压腹部更敏感。从来没有体验过G点刺激的女性首次不太容易兴奋，需要的刺激时间可能会稍长，也是因人而异。当揉压、刺激此部位时，女性可出现阴道前壁膨出、肌肉收缩、乳头发硬、阴道分泌物增多等兴奋现象，继续揉压可至高潮。

需要提醒你的是，只有部分人可以觉知到此部位的敏感并通过单纯G点的刺激实现高潮。如果你无法通过G点的刺激达到顶峰，也没必要因此而产生挫败感。