豆浆里的植物雌激素
阅读646
2018-11-23
张丽娜
妇科 主任医师 日照市岚山区妇幼保健院
近几年关于女性常年喝豆浆会导致乳腺癌的说法一直没消停过。有人认为长期食用豆浆会导致乳腺癌等癌症患病率增高,但也有些女性通过豆浆来补充或者提高自身雌激素含量。那么豆制品中的雌激素究竟对我们有什么影响呢? 豆浆里的植物雌激素 豆浆不仅含有容易消化的优质植物蛋白质,而且还含有诸多有益于人体保健作用的物质,被称为"绿色牛奶"。由于豆浆中含有植物雌激素大豆异黄酮,让许多人谈"激素"色变。植物雌激素是一类天然存在于植物中的非甾体类化合物,并非大豆所特有的,其实在很多食物中广泛分布,如扁豆和谷物中的木酚素、黄豆芽中的香豆素。
0赞
版权说明:部分医生文章来源或改编自互联网及其他平台,主要目的在于分享信息,让更多人获取健康知识,版权归原作者所有,内容仅供读者参考,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系。
评论0
发布
