颈源性头痛是由颈椎或颈部软组织病变引发的继发性头痛，核心表现为单侧头部疼痛，常从颈枕部开始，逐渐向颞部、额部甚至眼眶周围放射，疼痛多为钝痛或胀痛，可伴颈部僵硬、活动受限，按压颈部特定肌肉或颈椎横突时，疼痛会向头部放射，部分患者还会出现同侧上肢麻木、无力等神经压迫症状，头痛程度可随颈部活动、劳累或受凉加重。

其诱因多与颈椎退变及颈部损伤相关，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎小关节紊乱等颈椎退行性病变是主要病因；长期低头伏案、高枕睡眠等不良姿势引发的颈部肌肉慢性劳损，以及颈部急性扭伤、落枕等外伤，也会诱发或加重症状；此外，颈部受凉、精神紧张导致的颈部肌肉痉挛，也可能成为发病诱因。

治疗以解除颈部病变刺激为核心，非药物治疗为首选：可通过颈椎牵引恢复颈椎生理曲度，采用按摩、针灸、热敷等方式放松颈部肌肉，同时纠正不良姿势，加强颈部肌肉锻炼。药物治疗可选用非甾体抗炎药缓解疼痛，伴肌肉痉挛时可联用肌肉松弛剂；若存在明显神经压迫或颈椎结构异常，需在医生评估后考虑手术治疗。