与自己和解
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2024-11-14
孙向梅
心理科 心理咨询师 春雨心理咨询专家团
弘一法师说：有情绪的时候问问自己，是不是又在强求不属于自己的东西了，中途下车的人很多，你也不必耿耿于怀，若将过去抱的太紧，又怎能腾岀双手，去拥抱未来，要知道真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存幻想的期待，和无法控制的想象力，很多时候你不是过不了生活的那道坎，而是过不了你心里的那一关，世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己。
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