最近发现，很多人有恐艾心理，经常焦虑不安，其实没有必要。大家要知道艾滋病相关知识
艾滋病传播途径：
1.性传播，艾滋病病毒通过*传播，生殖器有性病或者溃疡的，增加感染的几率，精液或者阴道分泌物，通过*和阴道*，引起传播。*传播几率小，除非一方有口腔伤口。
2.血液传播，输入含有艾滋病病毒的血液会引起传播
3.共用针管传播，共用不洁针管，可以引起传播，一次性的针管，不会引起传播
4.母婴垂直传播，母亲是艾滋病，会造成传播，有艾滋病病毒的，不建议母乳喂养
了解了这些传播途径，大家就没有必要盲目恐艾。
有过不洁性关系，高危人群*侣，这些人群，容易焦虑不安，出现极度恐艾，反复检查，反复焦虑，睡眠障碍等表现的，要考虑去精神科或者心理科咨询治疗。心理疏导是关键。大家要洁身自好，做好安全措施，不要轻易相信网络上的片面之词，及时到正规医院接受正规检查治疗。
恐艾症，属于心理疾病的一种，病人及其痛苦，正规心理治疗后，预后很好，大部分患者可恢复正常生活，如果不及时治疗，可引发多种精神疾病，甚至会引起自杀等不良后果。
为了避免出现恐艾症，要避免不洁*，避免*，不吸毒，不共用针管，加强营养健康。