春雨医生

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冬天来了,你还不会正确擤鼻涕?

阅读243 2021-11-11
李贵新
李贵新
鼻科 主任医师 乌翠区乌马河社区卫生服务中心

今年的冬天,又冷又早,很多小朋友猝不及防,鼻子下开始悬挂两道亮晶晶的鼻涕。



操心的老母亲开始满屋子追着熊孩子跑,就是为了防止孩子在不被注意的时候左右开弓,将袖子直接当成纸巾使用。


为什么孩子那么惧怕擤鼻涕,因为很多妈妈不知道正确的擤鼻涕的方法,往往是太粗暴,用纸巾直接捂住孩子的半张脸,让孩子使劲儿用鼻孔哼!哼!哼!


妈妈们可能不知道,这个小小的动作,存在着大风险呢。如果擤鼻涕的时候,同时堵住两个鼻孔,很有可能会伤及鼻腔和耳朵。


所以,鼻涕成了万人嫌。可是,这么遭人嫌的鼻涕其实是在保护主人呢!


先让我们看看鼻涕是怎么形成的吧。




鼻涕多的原因有许多,比如感冒或者鼻炎等。当你感冒时,细菌、病毒侵入鼻腔,使黏膜肿胀,分泌更多的黏液,把细菌、病毒包裹住并排出来,就形成了鼻涕。

所以,鼻涕的作用可真不小呢!


那么,怎样才能正确地把鼻涕擤出来呢?

有鼻涕时,要一个鼻孔一个鼻孔擤,用手堵着一个鼻孔,擤出另一个鼻腔里的鼻涕,不能用手同时捏住两侧的鼻孔,否则容易损伤鼻腔和耳朵。

除了鼻涕,鼻子还会有一种令孩子乐此不疲的“功能”,就是“抠鼻屎”。有些孩子甚至因为经常抠鼻屎而导致流鼻血,也改不掉这个坏毛病。


鼻屎是由于鼻腔分泌物凝固形成。因此不感冒的时候也会有,只不过感冒的时候,鼻腔分泌物多,形成的鼻屎会更多。



因此,“抠鼻屎”就成为一部分小朋友的经常性动作。很多小朋友会用手指直接去挖鼻屎,这样的危害可是不小的。



鼻子是人体唯一一个24小时永不闭合的器官,最容易受到细菌、病毒的感染。挖鼻孔时,指甲容易挖破鼻腔黏膜上的毛细血管,引起鼻出血。

所以即使有鼻屎,也不能用手挖,要用清水或纸巾小心地清理。


当然,鼻子除了会产生这两种令人不太快乐的产物,还会给大家带来很多方便。



可以自由呼吸




还有,可以打喷嚏!

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