1.普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗
　　对于普通的病毒性感冒而言，所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是7天。但是，有时候，病毒性感冒会合并细菌感染，这时就需要服用或者注射抗生素了。


2.胃溃疡跟吃什么东西关系真不大
　　胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是共餐和很多人嚼东西喂孩子。幽门螺旋杆菌感染是可以治愈的。一般只要不是特别刺激的东西，没有那么多忌口讲究。


3.脚气是一个全身性疾病
　　足部的真菌感染很多人都有，但是只有脚上有可见的感染灶，其实全身一般都是有真菌分布的。达克宁之类的仅仅能够在短时间内缓解局部症状，要根治需要配合口服抗真菌药。


4.贫血有很多原因，但是吃红枣之类的东西是没用的
　　最常见的贫血原因是缺铁性贫血，多吃富含铁质的肝脏、红肉即可补充，植物性食物里面含铁量不但普遍低，吸收率也非常差。其他类型的贫血也都有相应的治疗和补充方法。


5.手术后千万不要瞎吃补品，尤其是人参
　　先不说各种各样的补品里面成分不明，就是中国人最喜欢用的人参，里面含有多种有抗凝血作用的皂苷，吃了很容易造成术后出血。


6.清淡饮食是指无油盐的饮食
　　不是说每天清水煮菜叶最健康，必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。


7.女孩子不要瞎减肥
　　要知道，女性的正常代谢是需要一定的脂肪的，当体脂肪率低于20%的时候，有可能就会出现月经不调，再低可能就会影响生育了。


8.乙肝和艾滋病没那么可怕

　　尽管这两种病都是现代医学无法治愈的，但是在合理的用药控制下，生存时间并不会比健康人短，生活质量也不会差太多。关键是这两种病并不会通过日常接触和共餐等情况传播，所以如果遇到感染者，请正常对待。


9.得了化脓性阑尾炎，最好还是切了

　　尽管有的论文指出，阑尾可能具有免疫器官的功能，但是对于化脓性阑尾炎而言，初次发病后如果采取保守治疗，第二年因为同样原因被送回医院的可能性接近100%，而且每次发病都会造成局部更加严重的粘连，会越来越不好治疗。


10.糖尿病的原因并不是因为吃糖多

　　I型糖尿病的主因是遗传，具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫，造成胰岛素分泌的绝对不足，必须使用胰岛素治疗。II型的主要原因是肥胖，主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足，症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗，症状重的时候必须要使用胰岛素。


11.不存在有效的减肥药物

　　减肥只有一个方法就是让摄入的能量低于消耗掉的，简单总结就是迈开腿，管住嘴。


12.不要相信任何能快速治愈严重皮肤病的方法

　　对于银屑病、白癜风之类的疾病，病因主要是自体免疫的异常。有些民间偏方使用了重金属毒剂比如汞或者铅，再就是雷公藤等免疫毒剂，这确实可以迅速缓解症状，但是肾脏和肝脏也会受影响。


13.体检非常重要

　　现在的医疗水平尽管不是百病皆治，但是已经可以治疗相当多的疾病。同样，尽管有很多疾病无法治愈，但是可以靠着药物和各种疗法延缓进展。不过，这些疗法和药物有一个共同的特点：越早诊断和开始治疗，效果越好。所以，体检发现的疾病萌芽，往往可以在发病初期被治愈或者控制，哪怕是癌症。等到有了自觉症状再去看的话，很多疾病就已经进入末期，神仙难救了。


14.身上的包块，不痛的比痛的更加危险

　　当发觉身上有了不明原因的肿块，比如在乳房等位置，有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症，但是如果这个块不痛，而且活动性不好，那么恶性的可能性会暴涨。所以，身上发现不明原因的、不痛的肿块，一定马上去医院。补充一下：判断危险性的最重要因素是“活动性不好”，就是说这个东西固定在原地，难以推离原位会很危险，而不是说不痛的块就很危险。


15.带状疱疹和水痘是一个病

　　这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染，对于小儿，往往表现为水痘，而对于成年人，往往表现为带状疱疹，尤其是小时候得过水痘的人，以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。带状疱疹在正规抗病毒治疗下，一般三天就能止痛，就不要尝试什么土方法了。


16.不是所有的人都需要食用碘盐

　　碘对于人体是非常重要的元素，在缺碘的地区，碘盐确实防止了很多碘缺乏病的发生。但是，对于不是生活在内陆，或者是能吃到丰富副食品的地区而言，添加的碘造成了碘的严重过剩。所以，对于生活在海边或者已经出现甲亢、甲状腺腺瘤等症状的人来说，还是买无碘盐吃比较健康。


17.不要给乳儿吃蜂蜜

　　尽管蜂蜜是种不错的食物，但是这东西很容易受到肉毒杆菌的污染，成年人有完善的肠道菌群，不用担心。但是对于肠道发育不完善的乳儿来说，容易造成肉毒杆菌的中毒。


18.水果和水果汁并没有想象中那么健康

　　水果尽管可以提供大量的维生素，但是同时也提供了大量的糖分，热量非常高。比如比较甜的西瓜，一碗瓜肉实际上有接近一碗米饭的热量。而榨成汁之后，这个情况更加严重，不但丢失了大量的膳食纤维，还让人更加容易摄入更多热量。


19.所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱

　　在医学方面，一个东西从被发现之初到实际运用到临床上面的周期大约是10到20年，所以不可能出现最新研究成果被直接使用的情况。如果宣传中这么说，基本可断定是骗子。


20.不会有医生问“保大人还是保孩子”

　　现代医学中对于产妇的处置都是优先考虑两方都保的，如果真的要舍弃一方，那么一定是孩子。只有当对产妇造成一定伤害但是可以让孩子更安全的时候才会出现这种考虑，但是选择并不是由家属作出保一方，而是会由医生作出判断，比如剖腹产。最重要的是，这种伤害决不会包括生命。