经常有咨询者问：我体内的病毒量已经测不到了，我还有传染性吗？

很多医生总是不知道怎么回答才好，因为自己心里也没底，所以不敢给出肯定的答复。

那么到底这种情况有没有传染性呢？

在我的上一个艾滋病话题中，提到了艾滋病进行成功传播的一些条件。其中一条就是必须有足够的病毒数量。

已经有许多证据证明了抑制病毒减少病毒量可以阻断其传播。

在2007年至2016年之间，已经完成了三项经由数千个血清不一致之伴侣（包括数千起的性行为）有关透过性传播爱滋病毒的大型研究。没有一例艾滋感染病例是由病毒已被压制的阳性感染者透过性而传播给他们病毒阴性之伴侣被报告。

2016年初，“获得预防行动”提出了“检测不到=传播不了”（U=U）的口号。这场运动很快获得了影响力，自发起以来已经得到60个国家的400多个组织的支持。

2017年10月，美国疾病控制与预防中心在“全国男同性恋提高艾滋意识日”上发表的一份文件中明确表达了支持该口号的科学性。

北京无国界爱心公益基金会将U=U的共识翻译为：

HIV感染者在接受抗病毒疗法后，血液中如果测不到HIV病毒量且稳定长达六个月以上时，HIV感染者经性行为方式将艾滋病毒传染给其阴性伴侣的传染性可以忽略，因其传播HIV病毒的能力微乎其微，即“不具传染力”。