――转自杨蓉娅教授

人人都爱敷面膜，但有时候敷面膜不仅达不到护肤效果还会出现刺痛泛红等不良反应，那这到底是怎么回事？这样的面膜还能用吗？

为什么敷面膜的时候会有刺痛感呢？

敷面膜有时候是为了深层清洁，有时候仅仅是为了补水，还有的是为了美白嫩肤、祛斑抗皱等等效果，敷面膜脸上刺痛其实就跟以下方面有很大的关系。

1、最常见原因：肌肤严重缺水

敷面膜的时候如果脸上出现了刺痛感，且没过几分钟就自然消失了，这一般就是最常见的皮肤严重缺水的原因。因为平时的补水保湿做的不够到位，肌肤缺水了，面膜上面的大量水分会让肌肤暂时无法适应，因此会产生刺痛感了。

解决办法：注意肌肤的日常补水保湿，当肌肤特别干燥的时候可以连续敷三到五天的面膜，然后减少次数也就是一周敷个2到3次。

2、和自身肤质有关，可能是过敏

除了常见的肌肤缺水原因外，另外的敷面膜脸上刺痛有可能是肌肤过敏了，这时候一般刺痛并不会减轻甚至还会持续很长时间，脸上也出现泛红、瘙痒或者肿胀等现象，这就是自己肤质过敏了。

当然这时候的过敏有可能是皮肤承受不了面膜上的精华成分、面膜本身含有过敏源等等。

解决办法：马上把面膜取下来，并且把脸上剩余的精华液洗干净。严重的话去看医生（毕竟是自己的脸）。使用一款新购入的面膜前，应该先在手背或耳后进行过敏测试，没有不良反应再上脸使用。

3、使用方法不当

比如洁面后直接敷面膜或者面膜的使用时间过长。如果一直使用的面膜突然出现了过敏反应，那么除了肌肤换季敏感、耐受力变差之外，很有可能就是没有注意面膜的使用方法。

解决办法：敷面膜之前，应该先进行洁面，洁面后用爽肤水充分湿润肌肤，再敷面膜，敷面膜的时间也不是越久越好，长时间的敷面膜，面膜纸会倒吸肌肤的水分，一般来说敷面膜10-20分钟最佳，或者按照产品说明使用。

4、面膜有问题

一般劣质的面膜价格比较低，添加了不明成分，短时间内可能感觉还可以，长时间使用就会开始出现各种肌肤问题，比如刺痛、红肿甚至是敏感等；还有一种情况，明明买的是品牌面膜却脸上出现刺痛，有可能是买到了假冒产品。

解决办法：购买面膜的时候一定要选择品牌质量有保证的，那些听都没听过，但是却说得很神奇的面膜最好不要使用买。不要轻信朋友圈卖货的面膜。

5、选择更安全的面膜
医学护肤品牌的面膜，成分明确，致敏性更低，皮肤科医生推荐，安全有保障。