手淫和睾丸激素之间有什么关系？ 手淫是通过探索身体来感受快乐的自然方式--但你可能想知道它是否会影响你的睾丸激素水平。 这个问题的简短答案是什么？手淫和射精没有被证明对睾丸激素水平（也称为T水平）有任何长期或消极影响。 但更长的答案并不那么简单。手淫，无论是单独还是与伴侣一起，都会对T水平产生各种影响，尽管这些影响大多是短期的。 睾丸激素与你的性欲有关，被称为性欲。无论你是男性还是女性都是如此。然而，众所周知，它对男性的性欲有更直接的影响。 T水平在手淫和性爱时自然上升，然后在高潮后回落到正常水平。 根据1972年的一项小型研究，手淫射精对血清T水平没有任何明显的直接影响。这意味着T水平不会因为你手淫越多而变得越低，这与一些人的观点相反。 2001年的一项研究对10名成年男性的研究确实发现，克制手淫3周可能会导致T水平的温和上升。 关于手淫对激素受体的影响的相互矛盾的研究也使情况变得模糊。 2007年对大鼠的一项研究发现，频繁手淫降低了大脑中的雄性激素受体。雄性激素受体帮助身体使用睾丸激素。同时，2007年对大鼠的另一项研究显示，频繁手淫会增加雌激素受体密度。这些发现对现实世界中的人类的影响尚不清楚。 手淫会影响肌肉发达吗？ 众所周知，睾丸激素可以帮助建立肌肉，因为它可以协助肌肉合成蛋白质。由于手淫对睾丸激素水平的影响只是短期内的小事，如果你遵循健康的增肌方案，它不会阻止你增肌。