世界卫生组织公布的数据：全球60亿人口，17％左右存在精神心理疾病，76-85%的患者急需专业的精神心理科医师给予干预。抑郁症3亿多，焦虑症2.6亿多，双相障碍6000万，精神分裂症2100万，痴呆4750万。只抑郁症和焦虑症每年造成的经济损失就高达10000亿美元（中国2001年全国GDP ）。2020年，精神心理疾病将占据中国疾病总负担的1/4。

       随着人类社会的进步发展，生活节奏快，人人趋利，犹如工作机器，休息时间短，相聚时间少，交流谈心更是奢望。人与人之间彼此冷漠不关心，各自自顾不暇，疲于奔波，每个人都是一座孤岛，独自反复体验自己的伤。最终，难以承受、难以忍受的个体如火山爆发，如脱缰野马，不知自我，不计后果。张国荣乔任梁如此， 拉斯维加斯的枪击事件嫌疑犯如此，美国大兵的ptsd 亦如此……世界卫生组织早就预言心理问题将是人类最大的健康问题和社会问题。

       谁的心灵都有感冒期，倾诉可以释放压力，可以缓解情绪，帮助找寻自我，回归本真，避免"感冒"发展加重演变成严重精神心理疾病，毁掉个体自己，甚至更给亲友和社会造成难以弥补的巨大创伤。