鼻炎的形成有很多原因，而生活中一些不良习惯也会诱发鼻炎的出现。但这些不良习惯往往被患者所忽视，因此导致鼻炎的多发性与反复发作。所以了解导致鼻炎的不良习惯是很有必要的。


注意，这些不良习惯易诱发鼻炎出现！

　　1、工作环境差
　　长时间工作或生活在干燥，有害气体，粉尘的环境中，可能使鼻粘膜受到物理或者化学性的刺激而导致鼻炎症状的发生。

　　2、抠挖鼻腔或拔鼻毛
　　拔鼻毛或挖鼻孔可能致使脆弱的鼻腔黏膜或者鼻腔皮肤破损而导致鼻炎，严重的可能损伤鼻中隔静脉血管网，而导致鼻出血。

　　3、长期营养不良
　　如果患者长期处在缺营养的情况下的话，很容易患上鼻炎，很有可能是身体缺乏某些营养元素，所以我们平时要保证营养的充足和平衡。

　　4、烟酒过度
　　长期吸烟喝酒，正常人患有鼻炎的几率会比长期吸烟喝酒或者烟酒过度的人低很多，长期吸烟喝酒的人患有鼻炎的概率比较的大，所以为了我们的健康，我们平时最好远离烟和酒。

　　5、乱用药
　　很多的鼻炎患者都喜欢自行购买滴鼻药治疗，其实滴鼻等药物含有可以致使鼻粘膜血管收缩的成分，会引起鼻粘膜慢性中毒的反映，如果长期用药不但不能治好鼻塞等问题，会导致药物性鼻炎。

　　6、经常受冷风刺激
　　当外界气温很低时，鼻腔神经受冷刺激后处于兴奋状态，会使鼻黏膜血管扩张带来大量水分，因而春冬季节交替时，温差较大，许多患者鼻涕会特别多。鼻涕是细菌、病毒、坏死细胞的媒介，会引发鼻腔和咽喉等部位的各种炎症。