在临床上，每每遇到"下肢深静脉血栓"的病人，我们都会告知他们有得"深静脉血栓后遗症"的"风险"，这个风险可能与发病原因无关，可能与治疗效果无关，可能……

　　所以，很多患者都会用很疑惑的眼神看着我，说：

　　"医生，什么叫下肢深静脉血栓后遗症?"

　　"每一个得了下肢深静脉血栓的病人都会有后遗症吗?"

　　"有什么办法可以预防你说的那个后遗症吗?"

　　今天，让我们一起走进"下肢深静脉血栓后遗症"，来简单看看这个看似神秘但是又确实存在的疾病。

　　下肢深静脉血栓后遗症，是下肢深静脉血栓形成的常见并发症，它会严重影响患者的生活质量，并引起"功能性残疾"，它发生于大约20%~50%的"深静脉血栓形成"病人。

　　下肢深静脉血栓后遗症的临床表现包括：下肢疼痛、沉重、水肿、肤色发红、毛细血管扩张、新发的静脉曲张、皮肤色素沉着、皮肤增厚，甚至下肢溃疡。

　　下面有两张表格，大家可以对比看一下自己属于哪个级别的"下肢深静脉血栓后遗症"。

　　症状 有 无 计分

　　疼痛 1分 0分

　　肌肉抽筋 1分 0分

　　沉重感 1分 0分

　　瘙痒 1分 0分

　　感觉异常 1分 0分

　　总计

　　体征 有 无 计分

　　水肿 1分 0分

　　皮肤硬化 1分 0分

　　色素沉着 1分 0分

　　静脉扩张 1分 0分

　　发红 1分 0分

　　压迫小腿时疼痛感 1分 0分

　　总计

　　下肢深静脉血栓形成后遗症(PTS)程度评估

　　0-4分 无

　　5-9分 轻度

　　10-14分 中度

　　15分及以上

　　或目前合并溃疡 重度

　　看到这里，是不是觉得，下肢深静脉血栓后遗症离你一点都不遥远呢?

　　那如何才能做到发现自己得了下肢深静脉血栓后，最大程度上预防后遗症的发生呢?

　　小编查阅了目前指南上推荐的"下肢深静脉血栓后遗症预防方法"，有部分是患者与医生可以共同参与的，简单写出来给大家看哦!

　　1.在确诊下肢深静脉血栓形成并进行规范化治疗后， 严格的临床随访很重要，严格的临床随访很重要，严格的临床随访很重要 (重要的事情说三遍)。

　　2.口服"维生素 K拮抗剂"预防下肢深静脉血栓复发的患者，需要遵照治疗医生的医嘱按时对凝血功能中 国际标准化比值(INR ) 进行监测，避免不达标的 INR;3. 如果患者有与急性下肢深静脉血栓形成相关的下肢水肿及不适，推荐穿着不同压力值的"医用弹力袜" 缓解水肿并预防后遗症，具体穿着压力值请咨询血管外科 医生;

　　4.如果是已确诊的下肢深静脉血栓形成后遗症，推荐 每天穿着适合的"医用弹力袜" ，如果效果不显著，那么请前往血管外科 就诊进一步治疗。

　　5.对已确诊的下肢深静脉血栓后遗症，如果患者可以耐受，推荐 6个月或以上加强腿部力量的锻炼以及有氧运动 ;

　　6.若是因下肢深静脉血栓后遗症引起的溃疡，请一定记得 尽早前往血管外科 就诊进行全面诊治;

　　7.如果有无法确定原因的不适，请千万记得前往血管外科就诊，以免延误病情!

　　写到这里，你是不是对这个疾病有了进一步的了解了呢?希望这些对曾经得过"下肢深静脉血栓形成"的你有帮助!

　　最后，再重复那句话：如果有无法确定原因的不适，请千万记得前往血管外科就诊，以免延误病情!