我血糖空腹很正常，基本在4.4到5.8之间，晚饭我吃素，基本就是小米粥和素菜，也都是半饱，我喜欢睡前让自己有点饿再入睡。中午饭一般吃的会很丰富，九导致饭后两小时血糖有时候忽高忽低，最近半个月多月测了几次，低的时候6.4，最高的时候8.4，我这个正常吗，是不是跟中午吃的食物有直接关系，我每天吃完饭都会步行一小时，从不间断，比较喜欢运动，因为怕胖。（男，36岁）

可能疾病：糖尿病 意见详情：我感觉你个人非常当心你的血糖问题，你可以到医院做个胰岛功能,同步OGTT就能很客观，直观的看到你目前的胰岛功能的情况。可以科学的指导你用药或者是生活干预。