春雨医生

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血脂有点高,如何治疗?饮食注意哪些(男,36岁)

许海宾医生

你好,是甘油三酯还是胆固醇高?

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许海宾医生

嗯,都高了~有没有高血压呢

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许海宾医生

好的,血糖怎么样?抽烟吗

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不抽烟

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现在主要是血脂有点高

许海宾医生

是的,我看到了,身高170体重78?

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要吃什么药?要一直吃吗

许海宾医生

也偏胖了~平时饮食注意吗?

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注意的

许海宾医生

如果饮食改善仍然没有效果,那我建议需要服用药物了

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要减肥到多少合适

许海宾医生

一般来说像你这样减到70公斤左右

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那饮食都要注意哪方面

许海宾医生

低脂饮食,动物内脏和蛋黄都是不能吃的~

许海宾医生

做菜尽量少放油~有条件橄榄油更合适

许海宾医生

平时多吃菌菇类的和粗纤维的~

许海宾医生

此外适量的运动也是很值得鼓励

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好的,现在每天快走还会游泳

许海宾医生

嗯~那是值得鼓励的

许海宾医生

坚持下去

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如果各方面注意,可以先不要药物治疗对吗

许海宾医生

是的,可以先通过改善生活方式来控制,三个月后复查

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好的👌

许海宾医生

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咨询时间: 2018-08-06
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许海宾
许海宾  心血管内科 医师 已认证
浙江省中医院
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