您好，最近打算要孩子，今天检查说我精子活力低，想问下要孩子需要注意什么，怎么提升（男，31岁）

不严重，精子活力弱，也可以备孕，也可以正常受孕。注意就是规律每周xx一次，排卵那一周隔一晚一次，这样成功率高，提高精子活力方法:。左卡尼汀口服液、维生素E软胶囊、迈之灵。可以边吃边备孕，精索静脉曲张这个事确实影响精子活力，可以先用药，保守治疗三个月看看。假如再复查，老是精子活力弱，可以考虑做精索静脉曲张手术，前面几个药就是管精索静脉曲张和弱精症的。一边吃药一边备孕，不熬夜、不烟酒，规律xx就这样，年龄对受孕影响其实最大，所以不要拖，抓紧时间弄，正常饮食就行了，手术目的就是提高精子活力。