医生你好，我从青春期就开始xx，到现在也是一周1、2次xx。导致我现在阳痿了，xx了半天经常硬不起来，硬起来硬度也不够，然后很快软下去xx也有早泄症状，硬起来后，没撸一会儿就*xx身体感觉不好，经常浑身乏力，腰也有点痛。医生我这种情况该怎么办？（男，28岁）

说明问题不大，主要考虑肾虚导致的，养成良好生活习惯，保持心情舒畅也很重要，发舌苔照片看看吧，就是嘴里的舌头，以方便辩证。详细回答我有哪些症状，把你有的症状发给我，没有的症状不需要说:有没有畏寒肢冷。阴囊潮湿，大便干燥或者大便塘稀。口干，耳鸣，乏力健忘，易疲劳，头晕，腰痛膝酸，夜间盗汗(睡觉出汗)，性欲旺盛。不考虑前列腺炎。目前看属于气阴两虚，主要是肾阴虚，肾气虚，病因可能和频繁xx有关系，尽量减少xx次数，这是重点，平时多参加体育运动，养成良好生活习惯，不要经常用手摆弄生殖器，尤其是注意撸而不射，也属于xx，不严重，不要紧张。都可以治好，稍等，给你调理方案，不要紧张，经过调理会好的。