我经常走楼梯的时候呼吸感到很不舒服，像是呼吸不了，要深呼吸才可以舒服一点！就觉得有点窒息那种感觉（女，19岁）

这个可能有些关系。但是从你的描述看，首先考虑还是锻炼少，体力不好，其次也有可能是肺功能有问题，比如支气管炎，心率快的话也可能有心律失常。你最好是去查一下胸片，心电图，再让医生听诊一下肺部心脏，特别是活动后不舒服时。你的情况需要排除一下心脏逸博，就是青春期有心律不齐的问题。这个问题不大，是青春期的一个常见的现象，长时间还是对肺有损害的。