有原发性高血压，低压高（，54）

可能疾病：原发性高血压（低压高） 意见详情：服用奥美沙坦酯，每天早上一次，每次一片20mg，长期服用。每天固定时间测量血压并记录，观察血压变化。饮食上减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至＜5g，增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免超重和肥胖；戒烟限酒；增加运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；保持心态平衡，避免长期精神紧张。