前段工作压力较大，连续一个星期从早忙到半夜，然后持续睡眠不好，到现在已经有半个月时间了，每天都做梦，并且一晚醒2.3次，起夜次数也增多，早晨醒来的时间也比较早，白天头很疼，酸胀，眼睛发沉，影响了食欲，身体特别乏累，明显感觉自己处于亚健康状态，应该是神经衰弱的*病又犯了，请问吃些什么药调节一下（男，39岁）

您目前这个症状，我建议先好好休息，调理下睡眠，口服点乌灵胶囊，口服5-7天，如果你以前用过这些药物，这次口服乌灵胶囊和舒肝解郁胶囊调理，还是频繁，建议查个尿液。