昨天晚上11点进行了剧烈的抗阻力运动，今天凌晨0点进行了大声的喊叫，然后洗了澡，1:56入睡，感觉有鼻塞，喉咙有异物感。今天中午起床，感到浑身酸痛，喉咙难受。现在体温在37.5到37.8之间，心率加快。（男，17岁）

可以口服消炎药物,休息好,少活动，感冒引起的症状,有一个过程,有几天就好了,如果症状不改善,建议去医院检查一下。