春雨医生

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每天晚上睡不着 特别害怕死了 容易乱想很多(男,19岁)

彭尧群医生

你好,这种情况有多长时间了?

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反复性的

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这段时间特别明星

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明显

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几乎每天晚上睡不着都在想我死了怎么办然后特别害怕

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我在想我死了我的亲人怎么办 还有我拥有的东西

彭尧群医生

平时工作压力大吗?

彭尧群医生

你还在读大学?

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刚刚艺考结束

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我是学艺术的学音乐的

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最近刚刚考完试 应该是没什么压力的

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但就是睡不着吃了药都睡不着

彭尧群医生

吃的什么药

彭尧群医生

你焦虑吗

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西替利秦

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就是过敏的药带点安眠镇定效果

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还好吧

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就是晚上老是睡不着联想到死

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然后就害怕心跳加快

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我也不知道我是一个什么样的状态

彭尧群医生

你有点焦虑

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我感觉我似乎有些精神不正常

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就是看到一些疯子

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一些与这个世界格格不入的人

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我觉得他们是令我向往的

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他们活在精神世界里

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有着自己的想法 不被世俗干扰

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没有活在这样的社会

彭尧群医生

你这情况严重吗

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什么情况

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焦虑吗

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焦虑只有联想到死的时候会 有时候刷抖音就会联想到死

彭尧群医生

就是想七想八的

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开心的时候不会 但是也不会睡的很早

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对 我经常会胡思乱想

彭尧群医生

比如向往疯子的世界

彭尧群医生

你朋友多吗

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还好朋友还可以

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不是说疯子

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我是指活在这个世界有自己的精神追求

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与这个世界一些世俗不同的人

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在别人眼里可能觉得怪

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我觉得他是令人敬佩的

彭尧群医生

彭尧群医生

那也还好

彭尧群医生

不算异常

彭尧群医生

但你有些焦虑

彭尧群医生

胡思乱想

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是不是我的性格也比较独立个性

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因为我是学音乐的

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我需要写歌

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需要灵感素材

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焦虑确实

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比如说我把家门锁好

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我会回去多看几遍

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考试的时候准考证我要看好几遍

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总害怕掉了明明就在手上

彭尧群医生

嗯,有些强迫的表现

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有的时候觉得那些活在自己世界里的人

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让我敬仰

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这算不正常吗

彭尧群医生

正常

彭尧群医生

不奇怪

彭尧群医生

人都有自己的追求

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我觉得我是个比较有个性的人吧

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有的时候他们喜欢一起出去玩

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我就一个人旅行

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但是我性格还是比较活泼外向的交际圈也还好

彭尧群医生

嗯嗯

彭尧群医生

你不要给自己太多负担

彭尧群医生

保证睡眠

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有的时候睡不着

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除了这些问题 我也没别的了

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其他都挺快乐的

彭尧群医生

彭尧群医生

你吃点百乐眠➕谷维素吧

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好的

彭尧群医生

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咨询时间: 2021-02-06
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彭尧群
彭尧群  神经内科 医师 已认证
三甲医院  湘潭市中心医院
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