春雨医生

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患者

糖尿病,餐后两小时血糖7.1,吃了一个猕猴桃,四分之一苹果,吃水果后2小时血糖8.8,请问可以吃这些水果吗?(女,40岁)
高血压糖尿病
现在又7.1了这种水果可以吗?还有小番茄可以吃吗?

李美珍医生

你好,吃水果后血糖这个数值可以的

李美珍医生

这个血糖,小西红柿可以吃的。 可以在两餐之间吃,下餐吃饭可以少一点点主食

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患者

平时可以其他水果吗?面条包子,瘦肉小排骨,这些可以吃吗?

李美珍医生

[自动回复]您好,请您留言具体问题,忙完尽快及时回复您的问题,请谅解。

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患者

高血压糖尿病食谱有嘛

李美珍医生

面条和发面大包子,升糖指数高一些。 如果吃面条,尽量粗粮面条,别煮太软。 包子可以选择烫面或不放酵母面的

李美珍医生

排骨瘦肉都可以的

李美珍医生

饮食方面 米面七八成饱,尽量不吃稀饭烂面条面糊之类,可以选择粗粮。 蛋白类3-4份(1份=个鸡蛋=1两瘦肉或鱼虾=2两豆腐=半斤奶)。 青菜1-2斤绿色蔬菜可以多吃 。 水果可以黄瓜西红柿替代,甜的水果尽量不吃,血糖控制下来,餐前不超7-8,餐后两小时不超10,可以低糖水果,每次二两左右,如青苹果,草莓,柚子等

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患者

好的谢谢

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患者

可以吃排骨汤,鱼汤,老鸭汤吗?

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患者

猪肚可以吃吗

李美珍医生

可以,汤上面的层油尽量撇掉

李美珍医生

猪肚类含胆固醇高,尽量少吃

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患者

好的感谢

李美珍医生

好的

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咨询时间: 2020-08-02
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李美珍
李美珍  内分泌与代谢科 主任医师
东营市人民医院
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