春雨医生

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睡眠过多,晚上睡够了,白天起来就头晕头疼,眼镜酸想睡。一天都很困倦没力气,白天也在睡觉。(男,18岁)

亚金蓉医生

你好,睡眠过多是总是犯困、想睡觉吗?白天睡吗?晚上一般几点开始睡觉,早上几点起床?

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10点睡觉7点半起床

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之前经常熬夜通宵

亚金蓉医生

之前是什么时候?

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很长时间

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之前黑白颠倒

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经常通宵熬夜

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去精神科医生说是睡眠节律紊乱

亚金蓉医生

好的,请问是什么时候开始规律的10点睡觉7点起床的呢?

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几天吧

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但是起来还想睡

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头疼

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眼镜酸

亚金蓉医生

那你觉得睡眠增多是什么时候开始的?

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白天也要睡

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几个月前

亚金蓉医生

现在晚上10点上床就睡觉了吗?还是玩手机?

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睡觉

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太困了

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一到晚上就控制不住想睡

亚金蓉医生

嗯嗯,好的,白天有运动锻炼吗?

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没有

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锻炼不起来

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疲劳

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想睡

亚金蓉医生

现在是在上学还是工作?

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都没有

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我还有双相焦虑强迫

亚金蓉医生

白天一般做些什么事情

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打游戏

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看手机

亚金蓉医生

打游戏一般打多久?

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一直打

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醒着就打

亚金蓉医生

双相焦虑强迫有在吃药治疗吗?

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做其他事情很困

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刚开始吃

亚金蓉医生

吃什么药?吃药多久了?

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氟西汀阿立哌唑坦度螺酮

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乌灵胶囊

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小剂量

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后面还要加

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之前也吃过别的

亚金蓉医生

嗯嗯,好的。你的情况治疗需要综合治疗。第一、停止玩游戏,运动锻炼调节。2、适当增加社交。3、继续当前药物治疗,定期精神心理科调药。 你的情况不是一天两天就可以解决的,但你要有信心,另外就是要有毅力,停止游戏

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我这爱睡觉是啥毛病

亚金蓉医生

之前的熬夜通宵不规律作息是睡眠紊乱了,现在机体也紊乱了,还有精神心理方面的问题。就是这些问题导致的。

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哦哦

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不是血压高什么引起的吗

亚金蓉医生

18岁一般不会,除非遗传性的。如果不放心可以自己测量看看。

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可是睡眠节律紊乱一般是晚上睡不着白天嗜睡

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我这个是不是嗜睡症啊

亚金蓉医生

不是,那叫睡倒了。

亚金蓉医生

睡眠紊乱的形式可以有多种

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好吧

亚金蓉医生

你存在嗜睡的表现,单不属于嗜睡症。

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那头疼眼镜酸是咋回事

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想睡觉引起的吗

亚金蓉医生

睡眠紊乱会引起头痛,但眼睛酸痛考虑和你长时间游戏,和不健康生活方式有关。建议不要长时间游戏,可以用热毛巾热敷。

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好的

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谢谢医生

亚金蓉医生

不客气,希望你健康生活,积极向上。

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咨询时间: 2022-04-26
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亚金蓉
亚金蓉  神经内科 医师 已认证
昆明市第一人民医院
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