患者
耳鸣如耳鸣如蝉鸣是什么症状有鼻炎，晚睡习惯（男，16岁）
田忠敏医生
你好！耳鸣多长时间了？单侧双侧，有耳闷堵及听力下降吗？
田忠敏医生
要尽量早睡哦，睡眠不好也会引起耳鸣的，还有不要带耳机听歌，长时间带耳机也会引起耳鸣耳聋的，如果单耳鸣或有耳闷堵应该到医院做个听力检查
患者
单右侧，2年多
患者
压力时有明显感觉
田忠敏医生
应该做个听力检查
患者
好
患者
晚上高中生九点休息较好？
田忠敏医生
生活尽量规律点，最晚11点前睡着
患者
是否有小妙招可缓解鼻塞
田忠敏医生
从鼻根部两侧开始，用食指从上到下按摩，到鼻孔两侧迎香穴位再按摩
田忠敏医生
鼻腔可以用生理盐水冲洗，低头张口别呛着
患者
你好，晚上怎样可以快速睡着？
田忠敏医生
深吸气憋住之后慢慢呼气反复做几次不知不觉就睡着了
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咨询时间: 2019-02-07
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