尿酸431高吗，该怎么办（男，26岁）

限制饮酒,禁饮啤酒、黄酒和白酒;即使要喝红酒,也要少喝。 尽量不吃动物内脏、肉汤、贝类海鲜;不喝甜饮料;肉类要少吃,蔬菜要多吃。 适当运动,控制体重;以有氧运动为主,避免剧烈地无氧运动。 防止突然受凉。 大量饮水,每天 2 升以上，现在一般不看参考值,这个参考值给的单位太大了男性360以下最高，要不然很容易痛风的，我只是给您建议,具体生活当中还要自己去控制，还是建议尽量不吃,一旦痛风发作很容易反反复复的,那时候治起来就很麻烦了。