患者
经常早上起来头晕，请问是怎么回事（女，31岁）
黄洁医生
你好！平时血压如何？
患者
现在高压一百二十多，低压八十多
黄洁医生
还可以。平时睡觉时枕头高吗？多长时间能缓解？
患者
不高，有的时候一天都是昏昏沉沉的
黄洁医生
这种症状持续多久了？
患者
有几个月了
黄洁医生
平时压力大吗？
患者
不大
黄洁医生
有耳鸣吗？
患者
有
患者
有时候呼呼响
黄洁医生
建议你去查查耳鼻喉科，看看有没有美尼尔，有没有耳石症。
患者
那是什么病
黄洁医生
一种耳源性疾病。
患者
我刚才查了查，和我的症状不同
患者
我又不是一直晕
黄洁医生
耳石在中耳中刺激前庭感受器，引起的头晕。
黄洁医生
当耳石移动位置不刺激前庭时就不会引起头晕。
患者
我可能是睡眠不好引起的，只要睡好的时候就不晕
黄洁医生
有诱因就能预防。改善睡眠。
患者
正在吃谷维素
黄洁医生
也可以服用点百乐眠调节睡眠的。
黄洁医生
建议你1.调整作息时间，2.放松心情，3.增加户外运动，4.睡前泡泡脚、喝杯热奶，5.听听舒缓的音乐，6.清淡饮食，7.最后才是服用药物调节。
患者
哦
患者
每天上班太累
黄洁医生
压力大
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患者
有点吧
黄洁医生
一开始不是说压力不大嘛。不管如何，现在先改善睡眠吧。
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咨询时间: 2015-09-25
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