一周以前阳康。今天只是做了一些简单的运动，手臂的重量训练，结果现在心悸了，心悸持续了3个小时左右（女，29岁）

除了这还有别的难受不舒服吗，有没有全身出冷汗，哦，平时活动走路运动锻炼有没有诱发难受不舒服，现在还在难受不舒服吗，自己数的还是电子血压测的，心率，血压，自己可以数一下脉搏看看，数一分钟，数的过程中看看脉搏跳的，跳动的整不整齐，跳的整齐规律吗，哦哦，有没有容易激动容易焦虑，容易紧张，饭量大吗，吃饭怎么样，你这个年龄单纯的这个没啥，应该没啥大问题，心态情绪一定要调整好，注意休息，避免过渡熬夜劳累，如果反复这样，最好查一下动态心电图，跟甲功化验，排除一下心律失常跟甲功异常导致的这种难受不舒服，再一个有的人阳了后后面恢复有一个过程，也是有关系的。