孕20周，我想问一下，胎儿宫内窘迫和慢性缺氧是一回事吗？

胎儿宫内窘迫一般就是因为缺氧,需要进一步治疗,要严密注意胎动，母体、胎儿因素还有胎盘脐带的病变都有可能,不用过于担心,定期产检,及时发现问题,及时治疗，不一定不会缺氧。但缺氧常见于脐带缠绕、脐带过短、脐带打结等,其实是没法预防和治疗的。孕28周前即使发生上述情况也没有太好办法。孕晚期遇到类似情况可以紧急终止妊娠。所以你只要感觉胎动没有异常一般不会有缺氧。