41周岁，女性，脚趾和脚后跟发痒，尤其在较暖和时，如运动后，洗澡时，睡觉在暖和的被窝时，似乎是季节性发作，每年冬春交替时都会出现，今年发痒较严重，影响日间生活，尤其影响晚间睡眠，请问什么病因，如何减缓症状。 感觉不像冻疮脚气，不知道是不是过敏性的神经性的问题（女，41岁）

后脚跟皮肤有点干燥，需要保湿，建议每天晚上睡前温热水泡脚，擦干后外用保湿霜如维生素E乳膏或者尿素乳膏，可用保鲜膜包10分钟再将保鲜膜拿掉。如果平时睡眠不好，痒的也厉害的话，建议每晚睡前加用赛庚啶一片口服，可以止痒促进睡眠。平时穿棉质鞋袜，注意透气。脚气暂时不考虑，不一定是过敏，考虑与皮肤干燥以及休息不好等神经因素有关，每晚睡前赛庚啶一片口服，内服，赛庚啶片，每晚睡前一片，赛庚啶片可以止痒促进睡眠。