患者
医生，这问题有点怪，但我真的很需要帮助，求您不要拒绝我，也不要转诊，您只要回答，就真的可以帮到我🙏🙏
一、就您自己来说，从出生到现在，针对哪些疾病，做过专门的预防？？
二、以后一直到老去，有什么疾病，您会专门去做预防？？
求您回答我一下，不用问我其他的问题，直接回答我的问题就好了，真的不要问我其他的，感谢了，我就是特别需要弄清楚这个问题，弄清楚这个，我就走出来了，拜谢了🙏🙏（男，1天）
王贵平医生
您好，别着急，听我慢慢给你说哦😊
王贵平医生
从我自身来讲，我已经步入中年，回忆小的时候，从出生开始，当然都是打各种疫苗。出生后，要打乙肝疫苗，卡介苗。6个月后，打百白破疫苗。一岁后，要口服预防脊髓灰质炎的糖丸。记得每年都有吃，一直到8～9岁吧。
王贵平医生
到了中学时期，12岁以后，就基本上没有再打什么疫苗了。因为随着年龄的长大，身体变得会更强壮，免疫力也会提高。不怎么爱生病了。
患者
那以后到老的一辈子，可有什么疾病，有需要去做一下预防了呐？
王贵平医生
[自动回复]您好，现在正忙，请您留下具体问题，我看到后会第一时间回复您的问题。请谅解。谢谢您。
王贵平医生
也就是懵懵懂懂就长大了，到了青壮年时期，主要是求学的阶段。主要是养成良好的生活习惯，正确的人生观，价值观。和同学之间，同事之间做到友爱，尊重，诚实。养成良好的社交关系。有利于自己的身心健康。
王贵平医生
中年时期，一直到老，主要是预防一些常见病，比如高血压，糖尿病，冠心病。肿瘤等。
王贵平医生
从心情上，保持心态平衡，作息规律。避免熬夜，预防猝死。
王贵平医生
我每天都要快走****步，一方面减肥，另一方面也是锻炼心功能。降低得糖尿病的风险。饮食要清淡，低盐低脂低糖饮食。多吃绿色新鲜蔬菜水果。
王贵平医生
预防肿瘤来讲，也是要注意不吃霉变的食物，烧烤，烟熏的食物，酸菜。还有咸菜等含有高亚硝酸盐的食物。
王贵平医生
当然，做到这些只能是预防，但是，有些疾病也是受遗传影响的。就是避免了这些诱因，也有可能会发生的。
王贵平医生
有些疾病也是和自己的心情有关的，如果长期的焦虑，睡眠不好，思虑过度，时间长了也会得高血压，心脏病，肿瘤等等。所以，要把世间的一切看淡，不以物喜，不以己悲。一切都是身外之物，唯有我的健康最重要。要每天保持一个好心情，以良好的心态去生活和工作。
王贵平医生
要记住，生老病死是人之常情。任何人都不可能违背这个规律，在生死面前，每个人都是公平的，坦然的面对这个问题，不去深究，深究也没有什么意义，活在当下，才是最主要的。远离烦扰，开心的过好每一天。
王贵平医生
目前我的情况就是这样的，努力学习业务知识。对生活琐事泰然处之，健康的饮食习惯。每天锻炼身体，放松心情。争取充实的过好每一天。希望我的观点能够对您有所帮助。祝您生活愉快！！
患者
其实就是想着有什么可以预防的疾病，如果很多人都做了预防，自己却没有做，就接受不了。
王贵平医生
如果想进一步了解的更多，可以买一些养生的书看看。做为一名医生，我也没有刻意的去预防什么病。只是注意避免一些不良因素，也是经常和自己的病人去普及这些知识。就是我上面说的那些，因为我面对的一些都是老年患者。对于一些常见的心脑血管疾病，尽量的做到早预防，早治疗。
王贵平医生
每个人所处的生活环境不同，所受的文化教育不同，但对于疾病的预防，我觉得除了专业的医生，而且还得说在他的专业范围之内的一些疾病，知道怎么预防，怎样防范。而对于专业之外的疾病，也是不了解。更别说不从事医疗行业的人了。我认为对于广大的人们这个群体，对于疾病的认识都是差不多的，没有谁比谁知道的多。预防做的更好。而且在漫长的人生历程中，还有好多不确定的因素会发生。有些也不是人为因素就可以避免的。。。
患者
您家的孩子，除了打疫苗预防的疾病，可还有什么其他疾病，会专门做预防呐？？
王贵平医生
没有，我们家的孩子就是常规打疫苗，没有其他的预防。
患者
那家里的成人和老人，除了打疫苗预防的疾病，可还有什么其他疾病，会专门做预防呐？？😔
王贵平医生
[自动回复]您好，现在正忙，请您留下具体问题，我看到后会第一时间回复您的问题。请谅解。谢谢您。
王贵平医生
成人，是家里的顶梁柱，上有老，下有小，生活压力大，工作繁忙，从我专业的角度来说，主要就是避免过劳，保持心态平衡。低盐低脂饮食，预防早期的动脉硬化，和高血压，高血脂。高血糖。
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王贵平医生
60岁以后就属于老年人了，随着年龄的增长，动脉硬化是一个不可避免的话题，这时候就需要除了注意上面说的那些，每年都要查体，化验血流变，肝肾功能，心电图，胸片腹部彩超等常规的体检。如果查体发现血脂高，血粘度高，就需要吃阿司匹林，他汀类的药物抗凝，降脂。预防血栓形成。生活上更要注意起居有常，锻炼身体，争取延年益寿。
患者
最后再打扰您一下🙏🙏 打疫苗，打的也就是一类疫苗吧？家里人可会再打其它的什么疫苗呐？
王贵平医生
不好意思，刚看到。对不起，让您久等了
王贵平医生
可以打乙肝疫苗，预防乙肝。到了冬季，可以打流感疫苗，预防流感。常见的就这些，其他的如果女性，年龄在45岁以下的， hpv阴性的，可以打预防宫颈癌的疫苗。
患者
就是您的孩子和家人，除了打一类疫苗，可还会打其他的疫苗呐？？😂😂
王贵平医生
我家里的人，要打乙肝疫苗，老人低抗力差的，容易感冒的，每年入冬要打流感疫苗。
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咨询时间: 2018-06-30
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