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问题描述:
医生您好！ 我黑眼圈重怎样能改善（男，31岁）
分析及建议:
黑眼圈，是由于经常熬*绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢*积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。平时应注意。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。热敷眼贴，帮助黑眼圈消失的方法:1、保证充足睡眠。2、经常按摩眼睑，促进血液循环。适当吃胡萝卜等富含维生素a的蔬菜。3.避免长时间接触电脑手机等辐射。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。
患者
医生您好！ 我黑眼圈重怎样能改善（男，31岁）
刘彩金医生
你好，睡眠时间够吗？看手机时间长？
患者
睡眠不好 多梦 睡眠时间大概5..6个小时
患者
看手机
刘彩金医生
还有其他不舒服么？
刘彩金医生
黑眼圈，是由于经常熬*绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢*积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 指导意见： 平时应注意1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。
患者
用眼贴可以吗？
刘彩金医生
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咨询时间: 2019-07-03
