今天在昆明市第一人民医院测空腹血糖5.75，超过5.6，糖化血红蛋白5.09，果糖胺225。两周前测空腹血糖5.22，糖化血红蛋白5.3，果糖胺266。昨天中午和晚上吃的有点油，晚上半梦半醒没睡好，起床有点头晕。想咨询一下血糖（男，29岁）因为我父亲是有糖尿病，所有我老是很焦虑，每个月都会去测血糖，之前都是正常的

目前血糖是正常的，空腹血糖低于6.1是正常的，空腹血糖影响因素比较多，比如饮食、睡眠、肝功能、胰岛功能，不需要焦虑具体数值，因为血糖随时波动，只需要看血糖波动范围就好，波动范围是空腹不超过6.1，餐后两小时血糖不超过7.8，如果饮食没有变化的情况下，空腹血糖有升高趋势，那就需要考虑胰岛功能有无下降以及胰岛素抵抗，减肥通常会改善胰岛素敏感性，但如果饮食不当或压力过大，可能会导致胰岛素抵抗，从而影响血糖水平。可以择期做一下糖耐量试验和胰岛素释放试验看一下原因是什么，另外肝功能异常也会引起空腹血糖升高，比如脂肪性肝炎。