患者
心脏手术后,每天起来可以活动多久时间（女，37岁）
陈志龙医生
你好，心脏什么手术？
患者
长粘液留，做开胸手术
陈志龙医生
根据患者的心脏病变、年龄、体力等情况，采用动静结合的办法，在恢复期尽早进行适当的体力活动，对改善心脏功能，促进身体健康有良好的作用。在康复治疗中要注意心理康复，解除思想顾虑，加强与疾病作斗争的信心。恢复工作或学习后要注意劳逸结合，生活规律化。
陈志龙医生
术后多久了？
患者
今天术后第二十天，一般一天要起来走几次，一次可以走多长时间，多久可以侧身睡？可以侧多久，向左侧睡好？还是右侧？
陈志龙医生
心脏病康复的四个阶段 传统观念认为，得了心脏病就该静养，特别是心肌梗死以后，运动一度被认为是禁忌。其实，支架手术仅完成了心肌梗死治疗的一半，另一半则是长期的药物治疗和心脏康复治疗。据美国一项对8440例冠心病患者的调查显示，与没有进行康复治疗的患者相比，接受康复治疗者死亡率减少31%。 心脏康复，特别是运动康复早已不是一个新鲜事物。不同的心脏病患者，根据疾病类型、程度不同，有不同的治疗方式和重点。如针对急性心肌梗死患者的康复治疗，一般包括住院期、出院后早期、后期恢复期、终身维持期四个阶段，每个阶段的“目标”和“训练强度”也各有不同。 住院期。在医生监护下，可进行以下7个步骤的运动：1.床边坐位；2.关节运动；3.慢走15米往返；4.中速行走22米往返；5.上下几个台阶，行走91米，每日两次；6.下一段楼梯，坐电梯上来，行走152米，每日两次；7.重复6。另外，在病房中，可自己进餐、剃须等生活料理。 出院后早期。出院后2—12周，患者可在密切监护下逐渐增加活动级别，这一阶段主要推荐健身车运动。此外，还可以选择其他形式的运动作为辅助，最佳方式是步行，逐渐达到10—15分钟/次，3—4次/周。 后期恢复期。一般在出院后6—12周开始，持续3—6个月。患者可以在医学监护下锻炼，并继续接受营养、生活方式、控制体重方面的健康教育和咨询。 终身维持期。患者学会了正确的锻炼方法及健康的饮食和生活方式后，不再需要医学监护，只需终身维持健康状态，并定期接受随访。 提醒：每次做完运动后，如果次日早晨感觉疲劳，心率加快或者减慢，血压异常，运动能力下降，说明运动量过大。如果运动中因呼吸急促而不能自由交谈，大汗、心悸、面色苍白，则可能是运动强度过大，要停止运动。另外，运动前要热身，运动结束后需整理，冬季运动要注意防寒，运动后不要马上冲凉，并注意补充水分。
陈志龙医生
这个有关心脏康复的一篇文章
患者
看来我走太多了，早上歺后一个小时，中午歺后一小时，晚上又歺后一小时
陈志龙医生
根据具体情况，量力而行，适当有氧运动。
陈志龙医生
过多过少都不好，适当即可，根据自己的感觉，或者仪器监测
患者
那多久，可以侧身睡，左侧睡好还是右侧睡好，一次可以侧身睡几分钟
陈志龙医生
然后心理也很重要
陈志龙医生
这个要看手术切口恢复怎么样，具体问手术医生吧
患者
心里？
陈志龙医生
心理因素
陈志龙医生
不要过于担心，紧张
患者
心情吗？
患者
好
陈志龙医生
包括心情
患者
护胸带要带多久，多久可以自己起床
患者
每天要睡多久，几个小时
陈志龙医生
七八个小时
陈志龙医生
护胸带也是看手术切口情况
患者
嗯，谢谢
陈志龙医生
😊😊
陈志龙医生
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患者
对了医生，安利蛋白质粉和钙片能吃吗？
陈志龙医生
可以
陈志龙医生
对心脏没什么影响
患者
水每天最多能喝多少
陈志龙医生
1000左右
陈志龙医生
具体看心脏功能
患者
好的，谢谢
陈志龙医生
😊😊
患者
那每天都是要卧床平躺休息吗？好，时间一到，就给您满分好评
陈志龙医生
康复要循序渐进。根据那篇文章要求联合自己能力情况做
患者
是不是几乎都是要卧床平躺休息
患者
好
患者
谢谢
陈志龙医生
手术切口怎么样了？
患者
愈合的还行
陈志龙医生
太早活动对切口跟心脏不好，太晚了也对心脏不好，长期卧床会肺部感染，血栓栓塞。能活动的时候，鼓励活动，自己也要努力活动，但是度要把握好。
患者
好的，谢谢
患者
那多久开始活动，比较好呢？
患者
多少天开始活动才是最好的时间呢？
陈志龙医生
我觉得应该可以适当床活动了，具体你问下手术医生。
陈志龙医生
床上活动
陈志龙医生
具体要问主管医生。他们对你的情况更了解
患者
我已经出院回家，没有他们的联系方式，所以想来想去找您们了
患者
您好医生，我手术医院回来了，5.11号入院下午做个检查，5.14下午3点做的手术，手术2个小时，5.23日出院，出院还没有拆线，5.28日早上叫永安本地医生拆线拆一半，30号线全部拆完，现在家卧床休息
患者
忘了找医生要个联系方式
陈志龙医生
哦哦，术后还要定期找手术医生随访
患者
出院时说三个月后复查
陈志龙医生
可以，到时记得随访
患者
好的，谢谢
陈志龙医生
没事
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咨询时间: 2018-06-02
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