我中午走步煅练6000多步吧，加上正常活动一天也就是1万步，晩上就是散步，但是走了2000来步就觉得很累，我的手环上心率达到170还包括10分钟的无氧运动，差点没走回来也差点上医院去。我整体心率也就120左右吧但是我走的慢啊！想知道：我近期经常心慌不舒服，但是从来没有胸闷呼吸困难，也去医院查过心电抽过血，这算是活动过量、新冠后遗症？能排除明显的器质性心脏病吗？（男，50岁）

阳了几天了，还是阳了后遗症，最近不要剧烈运动，适当锻炼锻炼就好了，1—2月。