患者
每晚做好多不同的梦，严重影响睡眠质量。觉总比别人多，可还是总觉得困。我才三十岁呀（女，30岁）
成晓医生
你好，很高兴为你服务
成晓医生
多久了，吃过些什么药
患者
好几年了 没吃过药
成晓医生
可以适当吃点安神的药物，如果有利眠贴的话，可以睡眠之前贴一片在额头上，没有的话，吃点复方枣仁胶囊
患者
那我这是怎么回事呢
成晓医生
就是睡眠质量差，进步了深睡眠
患者
什么原因引起的呢
成晓医生
睡觉之前脑活动过多，白天太累，睡眠环境不佳，身体不适
患者
好的 谢谢您
成晓医生
不用谢
成晓医生
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咨询时间: 2015-09-02
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