患者
早上没吃饭，中午十一点的时候家用血糖仪检测血糖6.3，中午吃完饭两个小时检测7.7。父亲和姑姑是糖尿病，本人肥胖，请问医生我应该怎么办（男，28岁）
董菲格医生
您好，您早上没吃饭 十一点属于空腹血糖 6.3比正常值高一些
董菲格医生
餐后2小时小于7.8是正常的
患者
餐后两个小时7.7，我这种情况应该没事吧
董菲格医生
因为直系亲属有糖尿病 您又肥胖 属于高危人群
董菲格医生
建议您从现在开始一定要控制生活方式
患者
现在还不是糖尿病吧，我应该怎么办
董菲格医生
主要是减重
董菲格医生
您目前不是糖尿病
患者
具体应该注意什么
董菲格医生
主要是要控制主食量
患者
我身高183.体重240
董菲格医生
您平时每顿饭大概吃多少主食
患者
我不需要做糖耐测试吧
董菲格医生
这个体重太大了 一定要减重
患者
一碗半到两碗米饭
董菲格医生
目前不需要的
董菲格医生
您以后每顿尽量一碗米饭
患者
好的，明白了，我还有个甲状腺结节伴有钙化您能帮我看下化验单吗，去年体检查出来的，今年复查的
董菲格医生
可以的
董菲格医生
您一定要养成运动的习惯
董菲格医生
每周3次至少
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
董菲格医生
每次20分以上
董菲格医生
因为体重比较大 不建议跑步 膝盖损伤太大 游泳最好
患者
跑步跑不动啊，我应该怎么运动，麻烦您帮忙指导一下
患者
没有游泳的条件，快走可以吗
董菲格医生
可以的
董菲格医生
一定要走到出汗
患者
谢谢
患者
这个我知道
董菲格医生
您好 甲状腺功能有查过吗
患者
甲功能三项查过，正常
董菲格医生
结节只需要定期随访即可
董菲格医生
别担心 不严重的 很多人都有甲状腺结节钙化
患者
一直担心结节恶化，不一个这个结节怎么来的
患者
不知道这个结节怎么来的
董菲格医生
您是在什么医院做的超声呢
董菲格医生
一般来说 超声医生都会分类
董菲格医生
1到5类
董菲格医生
3是中介
董菲格医生
45 是有恶性的可能
董菲格医生
一般这种要细针穿刺做一下病理明确良恶性
董菲格医生
我看您这个超声报告没有分类
患者
黑龙江医大附属医院
患者
弹性评分他们是
董菲格医生
黑龙江的 那是老乡哈
患者
我们不但是老乡，还是校友，我看了你的资料
董菲格医生
你下次体检时候把甲状腺球蛋白加上哈😊
董菲格医生
这么巧！！
患者
这个我知道，当时我在一大一查的时候医生说甲状腺功能可查可不查，后来在一个县城的人民医院查了 下。但是只能查三项了
董菲格医生
我看超声描述你这个结节的形态还好，不用太担心哈
患者
唉，悲催的是你现在是一位对社会和人类有贡献的医生了，而我是一个创业失败者，身体又全面亮红灯
董菲格医生
😭😭😭现在医生超级难做，医疗环境不好。你还年轻！创业本身已经很厉害了，这才哪到哪 不能说失败的，加油！！
董菲格医生
但是身体健康确实很重要，不能不吃早饭，容易胆结石
董菲格医生
身体好是做一切的本钱呢
董菲格医生
加油加油💪
患者
谢谢你了，你们的不容易我也理解，按照您的看法我这两个暂时没什么大问题，但是需要控制体重了，对吧
董菲格医生
是的，一定要控制。饮食上多吃粗粮（玉米 南瓜 杂粮馒头）定时定量 炒菜少油无糖
董菲格医生
糖尿病诊断是症状➕空腹血糖大于7或餐后2小时大于11.1 您目前没有达到标准 但也一定要重视！高危因素太多！
患者
哦，明白了，希望有机会可以做个朋友吧，在老家或者母校可以相见，祝您生活愉快。工作顺心
董菲格医生
谢谢 也祝您事业顺利！
患者
谢谢，以后家人朋友有这方面的问题我就直接问您啦，希望您不要烦哦
董菲格医生
不会的，您客气了
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咨询时间: 2019-04-14
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