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问题描述:
医生我趴着起来胸口刺痛……有点焦虑害怕了（女，24岁）
分析及建议:
这是焦虑症状，赶快缓解了睡觉，闭上双眼，左手放在肚子上，右手放在胸部。慢慢深吸气，吸气时肚子鼓起来，用左手感受肚子的起伏，吸气持续至少5秒，然后憋气10秒，然后慢慢呼气，用右手感受胸廓的起伏，呼气时间至少5秒。然后重复做上面的动作，直到睡着。你是焦虑。
患者
医生我趴着起来胸口刺痛……有点焦虑害怕了（女，24岁）
李鸿磊医生
你好请问你这种情况有多久了
患者
好恐怖
李鸿磊医生
怎么了
患者
还是怕猝死！！！！
李鸿磊医生
你怎么了
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咨询时间: 2022-08-11
