我以前不打呼噜的最近几年开始打呼噜了。我们家没有家族史。（女，25岁）

睡眠打鼾一般跟肥胖，扁桃体肥大，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等有关系，需要去医院耳鼻喉科检查一下,根据相信的原因采取 减肥,手术,呼吸机等治疗，侧着睡觉能改善,枕头选择合适的,就是睡觉的时候不能压着脖子，张嘴呼吸一般就是存在鼻腔狭窄的问题，鼻子不通气才会张口呼吸，全麻手术都有一定风险。但是这个是耳鼻喉科常规手术,三甲医院耳鼻喉科都能做,一般问题不大，这些都会造成气道狭窄，先去耳鼻喉科检查一下看看,如果确实存在问题手术就好了，至于上颌骨下颌骨的问题,如果面部不明显,可以不用处理,如果很明显可以去口腔科治疗。