医生您好 我今年三十六岁 可能平时看电脑手机时间太长了 感觉视力模糊 以前能看清楚的字感觉模糊了 需要放大镜才能看清楚 而且必须要在强光下才能看清楚书上的字 请问医生我这个是老花眼吗（男，36岁）

花镜也是需要验光的，根据您提供的信息，考虑1.有眼疲劳，2.可能有近视力下降，我们视力检查还有近视力评估，您这种情况，建议到医院检查近视力，根据近视力才能判断您是不是眼花，您这个年纪，眼疲劳的可能性，比老花的可能性大，检查近视力就是从实际上排查一下，如果近视力正常，这种情况就是眼疲劳引起来的，可以局部点七叶洋地黄双苷滴眼液和玻璃酸钠滴眼液，平时要注意合理休息和用眼，每周至少150分钟中等强度的有氧活动，每周至少2次增强肌肉力量的运动。2.膳食均衡，不挑食，每天补充水果，蔬菜。3.连续使用电子产品不超过1小时。