患者
麻烦请问我抽烟差不多九年了,也有烟瘾。最近因为女朋友让戒烟。我想请问像我这种状况猛一下戒掉好嘛?我今年23(男,21岁)
唐伟医生
你好,这个不影响,如果有毅力可以猛一下戒掉。
患者
我在百度上看到说猛一下戒烟对身体也会造成轻微的伤害
患者
而且我自制力差 怎么才能戒呢
唐伟医生
不会的,那就要循序渐进的戒掉,转移注意力,渐渐的少吸到不吸,如果烟瘾来了可以吃点零食。
患者
嗯 好的 谢谢医生说
唐伟医生
不客气,祝早日戒烟成功!
患者
嗯 好的👌
唐伟医生
嗯
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咨询时间: 2016-11-19