想问一下，嘴里咽喉不知道怎么回事，是上火还是吃补品吃的，上火是挺容易有时，补品也不是按时就吃，有时也不怎么吃，都是补血的一类，就嗓子咽喉就疼，吃东西吃不下去疼，感觉又像是在舌头起疮，难咽，再就是嘴里有时候也是溃疡。我该吃点什么平时，钙？身体却钙？吃什么比较好罐装（女，31岁）希望尽快收到回复

尼喉咙可能比较敏感，也有可能平时就是有慢性咽炎，这种情况一般平时需注意避免辛辣刺激性食物，钙片维生素之类可能对咽炎帮助不大，主要还是避免刺激性食物，注意多喝水。