患者
二型糖尿病人可以晚饭用水果代替减肥吗?（女，18岁）
袁青医生
你好，请问用的药物？
患者
二甲双胍
袁青医生
那可以的
患者
请问二型糖尿病人想减肥，晚饭可以用水果代替吗？
袁青医生
可以的
患者
您建议吃什么水果？吃多少？如果不吃晚饭，水果代替的话，还用吃二甲双胍吗？之前晚餐吃饭的时候会吃一粒二甲双胍的
袁青医生
可以吃的
袁青医生
①推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。 ②慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。 ③不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬枣、黄桃等不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡
患者
请问如果不想吃晚餐，那适合吃什么水果减肥呢？谢谢
袁青医生
热量少的水果。
袁青医生
①推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
袁青医生
黄瓜，西红柿也是可以的
患者
苹果不可以吗？
袁青医生
红富士苹果热量比较高
患者
如果二型糖尿病人长期不吃晚餐，对身体会有影响吗？主要想减肥
患者
黄元帅苹果热量是不是能低一些呢？
袁青医生
早，中餐营养达标，晚餐不吃也可以
袁青医生
另外减重除了节食外，还需要锻炼
袁青医生
苹果小的，还是可以
患者
是的，每天都去健身房锻炼
袁青医生
可以
患者
小的苹果热量少一些对不？
袁青医生
嗯
患者
每次吃半个苹果可以不？不太大的苹果
袁青医生
可以
患者
如果晚饭只吃水果，那还用吃二甲爽吗？之前早晚各一粒，现在想减肥，早上吃一粒，晚上不吃主食了，只吃水果，还需要吃二甲双胍吗？还是吃半粒，或是一粒，或是不吃呢？
袁青医生
可以早晚吃，不影响
患者
晚上不吃主食，也需要吃吗？药用不用减点量
袁青医生
不用减量，早晚各一粒，量也不大
患者
晚餐长期吃水果代替主食，时间久了会不会影响身体健康呢？
袁青医生
刚才已经告知。不要重复提问。
袁青医生
早，中餐营养达标，晚餐不吃也可以。不影响健康
患者
好的谢谢
袁青医生
不谢
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咨询时间: 2020-07-04
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