患者
医生您好！我做了体检，结果尿酸过高，还有肝的一些指标有点高，您给看看，严重不？（男，33岁）
图片因隐私问题无法显示
陈芳医生
好的，我看一下。您稍等
陈芳医生
您的各项异常结果里主要还是尿酸偏高太多
陈芳医生
其它问题不大
患者
要怎么办呢？
陈芳医生
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。.2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、水果及各种植物油。.4.蔬菜除龙须菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。.5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。.6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。.7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。.8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。.9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。.10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。.
陈芳医生
以上是我总结的高尿酸饮食注意事项
患者
基本上都是在吃上找
患者
其他的肝的方面有啥问题吗？
陈芳医生
嗯
陈芳医生
没见到彩超结果，您可能有脂肪肝
陈芳医生
肝脏指标稍高一点，可能和你肥胖有关
患者
我180斤172个头，是胖了
患者
严重吗？
陈芳医生
不严重
陈芳医生
不要喝酒，减减重，这些指标就会正常
患者
医生，我想把这个体检报告作为入职体检报告叫给公司，应该没问题吧？
陈芳医生
问题不大
患者
好的，谢谢医生！
陈芳医生
不客气的
患者
医生！我代谢不好有什么方法调理吗？
陈芳医生
可以吃点中药
患者
您给推荐一下啊
陈芳医生
可以把您的舌苔拍一下发过来我看一下好吗
患者
图片因隐私问题无法显示
陈芳医生
我给你开几种中药您泡茶喝
患者
好的
陈芳医生
荷叶15 山楂10 决明子15 淡竹叶10 甘草6
患者
单位都是克吗？
陈芳医生
是的
患者
这几种一起泡吗？
陈芳医生
嗯，一起泡水喝
患者
太多了吧，那得多大茶杯啊！😊😊
陈芳医生
一次可以少抓一点
陈芳医生
竹叶和荷叶比较占地儿，其它很少
患者
您说的这些是一次的用量还是？
陈芳医生
一天的量
患者
哦！明白了。
陈芳医生
嗯
患者
我试试
陈芳医生
好的
患者
谢谢您了。👍👍
陈芳医生
不客气哒
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-05-18
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
