赵医生您好，请问您现在空闲吗？（男，36岁）我昨晚睡前忘记喝水了，早上起来觉得尿意不浓，测量了一下只有130毫升。我最近在网上看到说体内缺水会导致大脑萎缩，有些担心。所以想问下您：我这种情况会对大脑造成损害吗？反而对肾脏的损害我还没那么担心，因为我担心大脑缺水造成不可逆的损害，这个比较在意。谢谢

在缺水的时候，会优先供应心，肺，脑等最重要的器官，所以不会出现脑缺水的情况的，反倒是肾脏，在体内缺水的时候，机体会减少对肾脏的供血，需要看您24小时的总尿量，一般是在1500-2500ml一天算正常，如果少于1500就算缺水了，只有24小时的尿量的标准，您放心,这个没有要求的。只要一天总尿量正常就是绝对正常的，喝得少必然会尿的少，如果你不放心就去查尿常规看看。如果尿常规正常就绝对没问题。