孕早期11+5，b超双胞胎，因为初期孕吐反应大，一直卧床休息，最近出去，发现走没多久路就头晕没力，想晕倒。躺床上休息的话就没什么事，想问这是什么原因，另外，怀孕后胃口一直不好，吃的很少，肉更少吃，吃最多的就是粥（女，31岁）

怀孕早期人是比较倦怠的 ，早期其实胎儿营养需求不是很大的 不要勉强一定要吃肉的 如果反应很大 可以尝试一个柠檬加一个橙子打成汁喝 既可以补充维生素又缓解早孕反应，恩 双胞胎三个月需要的营养差不多是单胎四个月的需求 尽量多吃点多休息 ，有没有补充维生素看看 爱维乐，饮食不行的话就喝点孕妇奶粉 补充营养 如果有贫血的话就补充点铁剂，下次产检的时候可以去抽个血看看，目前看不需要吊水的 怀孕的人身体就是重重的 不想动 。