浙大一院确诊焦虑症导致的植物神经功能紊乱，有胸闷症状，服用盐酸帕罗西汀有2年多了，工作原因需要熬夜值班，晚上九点到第二天早上九点，做三天休息三天，怎么样能够减少熬夜带来的危害，请给一下建议谢谢。（男，21岁）

就是作息调整，然后就是平时体育锻炼增强体质，辅助用药就行，这个抗焦虑抑郁的，那你管用的话可以继续吃上，但是这个药可能需要长期吃哦，这样长期肯定不太好，不过也看个人，至于长期熬夜，保证白天的休息，一般也问题不大。